Coś zdrowego, a zarazem pysznego na wielkanocny stół? Oczywiście! Zapraszam na wegetariański pasztet z czerwonej soczewicy – aromatyczny, intensywny w smaku, o…

Już w środę rozpoczynamy wiosenne wyzwanie koktajlowe, w którym przez 30 kolejnych dni będziemy dostarczać sobie dużo pysznych i zdrowych witamin! 🙂…

Czas na podsumowanie 5 miesiąca wyzwania “Odchudzanie na spontanie”. Do końca pozostały już tylko kolejne cztery! 🙂 A jeżeli jeszcze nie wiecie…

Przedstawiam Wam przepis na ciasteczka, które są tak pyszne, że spokojnie mogą konkurować z Waszym ulubionym brownie z czerwonej fasoli. 😀 Są…

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, który powinien być pożywny, sycący, ale przede wszystkim po prostu pyszny – to recepta na idealny start…

Dziś zabieram Was w orientalną podróż! 😀 Przedstawiam Wam moją wariację kulinarną na temat kuchni tajskiej – makaron ryżowy z aromatycznym sosem na…

Walentynki tuż tuż, dlatego warto zaskoczyć swoją drugą połówkę czymś pysznym prosto od serducha! 🙂 Moja propozycja to zdrowsza wersja czekoladek, do…

Przed Wami jedna z moich ulubionych wegetariańskich zup – krem z czerwonej soczewicy! 🙂 Szybka, prosta, pełna zdrowia i po prostu pyszna.…

Z okazji zbliżającego się Tłustego Czwartku przygotowałam dla Was coś specjalnego! 😀 Pieczone fit pączki z dżemem, mięciutkie i delikatne, po prostu…

Ostatnio coraz częściej dostawałam od Was wiadomości z pytaniem “Co się stało? Kiedy kolejne podsumowanie wyzwania?”. Otóż Święta się stały. 😀 Obiecuję…