Przedstawiam Wam przepis na ciasteczka, które są tak pyszne, że spokojnie mogą konkurować z Waszym ulubionym brownie z czerwonej fasoli. 😀 Są…

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, który powinien być pożywny, sycący, ale przede wszystkim po prostu pyszny – to recepta na idealny start…

Dziś zabieram Was w orientalną podróż! 😀 Przedstawiam Wam moją wariację kulinarną na temat kuchni tajskiej – makaron ryżowy z aromatycznym sosem na…

Walentynki tuż tuż, dlatego warto zaskoczyć swoją drugą połówkę czymś pysznym prosto od serducha! 🙂 Moja propozycja to zdrowsza wersja czekoladek, do…

Przed Wami jedna z moich ulubionych wegetariańskich zup – krem z czerwonej soczewicy! 🙂 Szybka, prosta, pełna zdrowia i po prostu pyszna.…

Z okazji zbliżającego się Tłustego Czwartku przygotowałam dla Was coś specjalnego! 😀 Pieczone fit pączki z dżemem, mięciutkie i delikatne, po prostu…

Ostatnio coraz częściej dostawałam od Was wiadomości z pytaniem “Co się stało? Kiedy kolejne podsumowanie wyzwania?”. Otóż Święta się stały. 😀 Obiecuję…

Przedstawiam Wam przepis, który dopieszczałam aż 4 razy, zanim wyszedł idealnie. 😀 Przed Wami pyszne fit muffiny pomarańczowe z migdałami i czekoladą,…

Styczeń powoli zbliża się ku końcowi, a to idealny moment, aby zweryfikować realizację swoich postanowień noworocznych. Wiele z nich już pod koniec…

Czy shake czekoladowy może być fit? No jasne! 😀 Przed Wami jeden z moich ulubionych, a zarazem najprostszych koktajli – źródło zdrowych…