To zdecydowanie jeden z najlepszych makaronów, jakie jadłam, a makarony wszelkie po prostu kocham! 😀 Spaghetti z sosem z dyni jest kremowe,…

“Odchudzanie na spontanie” #1 podsumowanie tygodnia – jak planuję posiłki, co jem i trenuję + kilka inspiracji
Pora na pierwszy post podsumowujący tydzień cyklu „Odchudzanie na spontanie”, o którym dowiesz się więcej z poprzedniego posta. Co jadłam, co trenowałam,…
Puszyste fit placki z dyni (+ jak zrobić mus z pieczonej dyni)
Jesień to piękna pora roku, między innymi ze względu na pyszną dynię! 🙂 Podobno można ją albo kochać, albo nienawidzić, ale dzisiejszym…
Jak przytyłam 13kg prowadząc blog o zdrowym stylu życia (i co zamierzam z tym zrobić)
Pewnie myślisz, że to kolejny nagłówek, mający przyciągnąć Twoją uwagę. Bo przecież jak można tyle przytyć prowadząc blog o zdrowym stylu życia?…
Cytrynowa babka piaskowa z białej fasoli z fit polewą lukrową [dietetyczna babka wielkanocna]
Mam dla Ciebie przepis na jedno z najlepszych fit ciast jakie kiedykolwiek jadłam! 🙂 Nadaje się idealnie na wielkanocny stół, jak i…
Dziś jeden z najbardziej satysfakcjonujących dni w moim życiu, czyli 1. rocznica mojej przygody z blogowaniem! 🙂 Skąd ta satysfakcja? Stąd, że…
Placuszki (pancakes) kukurydziane z makiem oraz fit polewą i owocami
Śniadania na słodko też mogą być fit! 🙂 Dzisiejszy przepis jest na to doskonałym dowodem. Zapraszam na kukurydziane pancakes z makiem oraz…
Zdrowa, wegetariańska zupa krem ze świeżych pomidorów z bazylią
Nie znam osoby, która nie kocha zupy pomidorowej… 😀 Ale dziś mam dla Ciebie coś jeszcze pyszniejszego, o konsystencji, która rozpieszcza podniebienie.…
Walentynkowa delicja – czekoladowy fit pudding z kokosową nutą i domową galaretką z malin
Walentynki tuż tuż, dlatego przygotowałam dla Ciebie przepis na idealny fit deser dla dwojga. 🙂 Zapraszam na pyszny, aksamitny pudding czekoladowy z…
Dietetyczne ciasto cytrynowe bez cukru z fit polewą lukrową [zdrowe słodycze]
Chyba każdy z nas uwielbia smak klasycznej, delikatnej babki cytrynowej, prawda? Mam dla Ciebie przepis na ciacho, które smakuje równie pysznie, jest…