Fit muffiny OREO z czerwonej fasoli to zdecydowanie najlepszy zdrowy deser, jaki dotąd udało mi się stworzyć. Mocno czekoladowe, rozpływające się w…

Catering dietetyczny coraz bardziej zyskuje na popularności w naszym zabieganym świecie, w końcu gotowanie, planowanie posiłków oraz zakupy pochłaniają ogromną część naszych…

Nic tak nie stwarza świątecznej atmosfery jak zapach pierniczków, roznoszący się po całym domu oraz ich wspólne ozdabianie z najbliższymi. 🙂 Pokażę…

Święta to jedne z najpiękniejszych dni w roku, kiedy spędzamy czas z najbliższymi, wcinamy razem przepyszne potrawy, czy chociażby obdarowujemy się nawzajem…

Spaghetti carbonara to z pewnością jeden z najsmaczniejszych makaronów na świecie, ale zarazem jeden z najbardziej tłustych i kalorycznych posiłków. A gdyby…

Sernik bez sera? To możliwe! 😀 A w dodatku w wersji dietetycznej, szybszy i prostszy w wykonaniu, pyszny i aksamitny. Zapraszam Cię…

Zdrowe słodycze istnieją i udowadniam to już po raz kolejny na tym blogu. 🙂 Tym razem mam dla Ciebie przepis na kruche…

Jeden z powodów, dla których warto lubić jesień? Sezon na cukinię! Można z niej wyczarować wiele dań (a nawet słodkie, zdrowe ciasto!),…

Jesień już na dobre zagościła za naszymi oknami, a co za tym idzie? Sezon na dynię! Nic tak cudownie nie rozgrzewa w zimne…

Czy można jeść słodycze na śniadanie bez żadnych wyrzutów sumienia? No pewnie, na ratunek nadchodzą ZDROWE słodycze! Zapraszam Cię na najprostszy na świecie czekoladowy fit…